마틴 셀리그만이 개발한 PERMA (긍정정서, 몰입, 관계, 의미, 성취) 프로그램을 통한 다양한 분야의 개인과 사회의 조직에서 우울, 불안, 무기력, 나태함, 스트레스를 해소하고 긍정적이고 행복한 삶을 만들어 가는 것이 본 교육과정의 목표이다.
긍정심리학은 인간의 긍정적인 심리적 측면과 강점, 미덕을 과학적으로 연구하여 개인과 조직의 성공과 발전을 도와주고 궁극적으로 진정한 행복으로 가기 위한 로드맵을 제시한다.
성인 누구나
마틴셀리그만의 긍정심리학/물푸레,한국긍정심리연구소/2016 (또는 별도 교재)
강의실, 빔프로젝터, 인터넷, 마이크, 오디오시스템
긍정심리학이란 무엇인가/물푸레,한국긍정심리연구소/2017